商品番号:DCMP-8002(DVD) 収録時間:127分
“勝負から逃げない強さ”
“しなやかで止まらない動き”
それが浪速スタイル。
【収録内容】
■動きを止めない練習体系
動きを止めないウォーミングアップ
リスタート(打ち込み)
カウンター
扇 パターン
扇 ランダム
扇 状況判断
■実戦想定!スタミナ養成トレーニング
二分一分
二本取り
■世界標準の感覚をつくる フットワーク&距離感
足組手
触り組手
■見切り組手
見切り 突き
見切り 蹴り
■蹴りを制する徹底対策
蹴り対策 蹴りをつぶす
蹴り対策 反応
蹴り対策 投げ
体の切り返しで投げる
■クールダウン
柔軟
礼・まとめ
■校長の言葉
■監督の言葉