島派松林流空手道9段、山根知念流棒術8段、大城利弘師範によるセミナー第2弾。
清水那月選手、菊地凌之輔選手、アルフォルテさくら選手等も参加された今回は、前半に基本動作（どのように体を使うか・その部分の技の使い方）の説明、後半には「チャタンヤラ・クーサンクー」の形の説明と分解をメインに、「喜屋武のチントー」の説明、サイの紹介が行われました。
形の中の同じ技でも意味と使い方が違っている等の細かい部分の説明、体を回さず体幹を意識し足の置き替えで移動する方法、本当の手刀の作り方など、沖縄古流の武術解析とスピードを生む身体操作法は空手家必見です！

【収録内容】
■基本動作（基本の身体操作）
・はじめに
・関節の抜き方
・ナイファンチ
・身体を分ける
・足の踏み替え
・撞木立ちと移動
・突き方
・受け方
・正中線と重心の移動

■クーサンクー
・清水那月選手の演武
・解説と分解
・背筋を使って技を出す（背筋の使い方）

■喜屋武のチントー（泊のチントー）
・アルフォルテさくら選手の演武
・解説と分解

■サイの紹介
・演武
・基本的な使い方
■インタビュー