- ジョージ・コタカのダイナミック カラテ ワークアウト (DVD)
- 価格:6,112円(税込)
▼ 商品説明の続きを見る ▼
●収録内容
* Conditioning Drills/ウォームアップ
* Covering Distance & Extension of Muscles/カバーリング・ディスタンス＆筋肉のエクステンション
* Circular Partner Drills/円形でのパートナー・ドリル
* Learning How To Flow(Partner Drills)/フローの練習（パートナー練習）
* Defense Against Kicks(Go-No-Sen,Partner Drills)/キックのディフェンス（後の先、パートナー練習）
* Countering(Chudan Zuki & Kizami)/カウンタリング（中段突き＆刻み突き）
* Abdominal Strengthening/腹部の強化
* Message/メッセージ
* Conditioning Drills/ウォームアップ
* Covering Distance & Extension of Muscles/カバーリング・ディスタンス＆筋肉のエクステンション
* Circular Partner Drills/円形でのパートナー・ドリル
* Learning How To Flow(Partner Drills)/フローの練習（パートナー練習）
* Defense Against Kicks(Go-No-Sen,Partner Drills)/キックのディフェンス（後の先、パートナー練習）
* Countering(Chudan Zuki & Kizami)/カウンタリング（中段突き＆刻み突き）
* Abdominal Strengthening/腹部の強化
* Message/メッセージ
価格:6,112円(税込)