現役世界チャンピオン、イランのアミル・メディザデ選手のセミナーの模様を映像化。 WKF世界大会で-60kg級を2度制覇した彼の高度なテクニックは、攻撃力・防御力・反応力・スピードなどバランスが全て整えられた組手の動きを"出来るまで何百回、何千回も練習する" ことにあった。 難しい動きを普段の練習でしっかり身につけて、試合で思いどおりのパフォーマンスをする。それが世界を獲るファイターの教え！

【収録内容】 ■ウォーミングアップ ■片手を伸ばして一気に突く上段逆突き ■ランダムな動きに反応してポイントを取る ■前脚の踏み込みだけで突く逆突き ■間合いをキープしながらの超スピード攻撃 ■回し蹴りと裏回しのバランスコントロール ■攻防一体の裏回し・後ろ裏回しテクニック ■膝と上体を柔らかく使った攻・防・速の帯トレーニング ■世界を獲った足払いテクニック ■ボイス＆インタビュー