2023年6月24日（土）／牛久運動公園武道館

セルビア人のロクサンダ・アタナソフコーチは、世界選手権2連覇で東京2020オリンピック金メダルのジョバナ選手（セルビア）を幼少期から指導したことで知られる。さらに指導しているイベト選手（ブルガリア）がオリンピック金メダリストとなり、オリンピックで女子3階級中2階級を制覇した。間違いなく、今世界で最も実績を残すコーチだ。
そのロクサンダコーチが来日し開催されたセミナーを映像化。
相手との間をコントロールして、相手の攻撃を確実に捌くステップワークや自分を安全域に置き、リスクの少ない角度とタイミングで確実に決める攻撃技、大逆転も叶う投げ技など、世界最新・最強の技術を大公開！


【収録内容】

■はじめに

■帯を使ったフットワーク
･帯を使ったフットワーク 1　速攻スウィッチで間合いをキープ
･帯を使ったフットワーク 2　帯を避けて直後に攻撃
･適切な間合いを保つ運足法
･帯を使ったフットワーク 3　攻撃のタイミングを見極める
･帯を使ったフットワーク 4　帯の攻撃を避ける
･帯を使ったフットワーク 5　帯の攻撃を避けながら相手にタッチ
･帯を使ったフットワーク 6　帯の攻撃を避けながら強く極めのある技を出す

■間合いのコントロール

■世界を制する間とステップワーク
後ろ⇒横へのステップワークで仕掛ける（ミラー構えの場合）

■世界トップレベルテクニック
･世界トップレベルテクニック1　3つの入り方
　1 相手のフェイントで入る
　2 相手が横に動いた瞬間に入って刻み突き
　3 刻み突きの後反対に動いたら回し蹴り
･世界トップレベルテクニック2　横蹴り・足払いからの刻み突き
･世界トップレベルテクニック3　中段突きのフェイント⇒線を外して上段突き
･世界トップレベルテクニック4　全方向1対5のランダム攻撃練習

■ドラガンコーチの投げテクニック
･投げテクニック1　1・2・3のステップで軽く刈る
･投げテクニック2　左右の脚でダブルトライ
･投げテクニック3　ミラーの場合
･投げテクニック4　足払い

◇ロクサンダコーチからのメッセージ