山城美智先生のセミナー第6弾、「ピンアン四段・五段」を映像化。 ピンアン四段には手の速さを生み、相手を来させないよう空間をコントロールする要素、五段は“突きの威力養成法”と遠心力の投げという原理が組み込まれている。 ナイハンチ・セイサンで身につけた威力と重心移動は、ピンアンの細かな動きの中で全てが活きる―そう、ピンアンの形は全てが倒し技であるから。

【収録内容】 ■はじめに ■形を構成する3つの立ち方 ■ピンアン四段 1 （相手の攻撃が来る前に止める構え） ■ピンアン四段 2 （手の速さを生む手刀） ■ピンアン四段 3 （完全に誘って完全に攻撃する） ■ピンアン四段 4 （空間をコントロールする） ■ピンアン四段 5（力を出しきること・力を抜くこと） ■ピンアン五段 1 （遠心力は突きの根源） ■ピンアン五段 2 （反作用を利用して投げる） ■質疑応答