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商品番号:DCMP-3207(DVD) 収録時間:カラー45分
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7,130円 (税込)
「達人シリーズ」第7弾は、振り子蹴法での縦蹴りを紹介。 縦蹴りで必要な体の動きを、さまざまなエクササイズで学ぶことができます。 一見高度に見える縦回転の蹴りも、コツさえ掴めば誰でもマスターできるのです。 ぜひあなたも、縦蹴りにトライしよう!